Tai Chi – Bewegungsmeditation in Solingen
Zu den am häufigsten geübten Kampfkünsten zählt das Schattenboxen – uns auch bekannt als Tai Chi. Ursprünglich sowohl für den bewaffneten als auch für den unbewaffneten Nahkampf entwickelt, wird Tai Chi heutzutage auch als Bewegungslehre und Gymnastik betrachtet. Denn sie dient nicht nur der Bewegung, sondern auch der Gesundheit und kann als Meditation genutzt werden. Haben Sie Lust, einmal in fremde Welten einzutauchen und eine Sportart zu testen, die Elemente aus Kampf, Tanz und Meditation in sich trägt? Dann laden wir Sie herzlich ein, Tai Chi bei uns in Solingen kennenzulernen!
Im Einklang mit sich selbst zu sein steht auf Ihrer Wunschliste? Einmal etwas Neues ausprobieren, das sowohl kämpferische als auch ästhetische Elemente in sich trägt? Wünschen Sie sich mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in Ihrem Leben? Wer sich dem Tai Chi verschreibt, der trainiert mit fließenden Bewegungen, einer ruhigen und gleichmäßigen Atmung sowie synchronen Bewegungsabläufen? Diese spezielle Art der "Bewegungsmeditation", die wir im Citysport Solingen einmal wöchentlich trainieren, kann jeder erlernen – ob Sportanfänger, Profi, Erwachsener oder Kind. Denn Tai Chi ist mehr als nur eine Kampfkunst, Tai Chi ist die Kunst, sich im Einklang mit der Natur zu bewegen.
Tai Chi ganz unverbindlich testen – bei Citysport Solingen
Mit Tai Chi erlernen Sie eine ruhige und gleichmäßige Atmung durchzuführen, synchrone Bewegungsabläufe auszuführen und damit eine innere Ausgeglichenheit zu schaffen. Freuen Sie sich auf eine Mischung aus Tanz und Kampf, die sich anfühlt wie eine Meditation in Bewegung. Sind Sie neugierig geworden? Dann kommen Sie vorbei und testen Sie Tai Chi in Ihrem Citysport Solingen! Auch wenn Sie sich darüber hinaus körperlich mehr verausgaben möchten oder eine Alternative zum üblichen Kampftraining suchen, sind Sie bei uns an der richtigen Adresse. Lernen Sie etwa das Fitnessboxen in Solingen kennen oder freuen Sie sich auf einen Taekwondo-Kurs. Probieren Sie es aus und profitieren Sie vom professionellen Training mit erfahrenen Lehrern.